/

    • Yogales

      In de yogalessen wordt veel aandacht gegeven aan een gezonde lichaamshouding, souplesse en het opbouwen van kracht. De lessen bevatten veel invloeden vanuit de ‘critical alignment yoga’. In deze yogavorm worden soms hulpmiddelen gebruikt die je kunnen ondersteunen bij het uitvoeren van de houding.

    • Yoga Weekend

      Elk najaar kun je deelnemen aan een 3 daags yoga weekend. Dit jaar van 28-30 september. Neem ruimte voor jezelf, onthaast, en voel wat dit met je doet! Er zijn meerdere yogalessen per dag, meditatie vormt een onderdeel van de lessen.

    • Nieuws

    • Yogaweekend september 2018

      4 januari 2018

      Dit jaar vindt het yogaweekend plaats in Winterswijk op 28,29 en 30 september. Op de prachtige lokatie : Hof van Kairos. Wij zijn heel enthousiast over deze prachtige plek voor een yogaweekend. Hopelijk kunnen we ons enthousiasme met je [...]

      Lees verder

    • de bovenrug

      5 oktober 2017

      In de lessen maken we gebruik van houten boogjes met name voor de bovenrug. Dit is een gebied waar vaak veel spanning zich ophoopt en waar stijfheid voorkomt. Door de achteroverbuigingen te doen met ondersteuning van een boogje kun je meer [...]

      Lees verder

    • Yogaweekend najaar 6,7,8 oktober

      31 maart 2017

      Dit najaar is het jaarlijkse yogaweekend op 6,7 en 8 oktober. Het vindt plaats in Herwijnen, bij 'de Vleugelslag'. Op deze lokatie hebben de beschikking over een ruime yogaruimte. Daarnaast is er een heerlijke tuin met een fijn terras waar [...]

      Lees verder

    • Als je belangstelling hebt voor de yogalessen of het yogaweekend, nodig ik je uit contact met mij op te nemen

      Neem contact met mij op