Tarieven
Voor een 10 lessenkaart betaal je € 145. Deze kun je 3 maanden lang gebruiken (m.u.v. schoolvakanties). Hierna is de kaart niet meer geldig.
Een proefles kan één of twee keer worden ingepland en kost € 14,50.
Voor de tarieven van privélessen of bedrijfsyoga kun je contact opnemen.
Handig
Omdat ik met kleine groepen werk, is het handig als je je inschrijft voor 1 bepaalde dag, bijvoorbeeld maandagochtend. Ik hou dan ook deze plek voor jou vrij. Mocht je een keer niet kunnen of een les willen inhalen, dan kan dat ook op een andere dag (mits er plek is in die groep).
Het volgen van yogalessen is jouw eigen verantwoordelijkheid. Als je in een medisch traject zit, neem dan contact op met je arts voordat je start met het volgen van yogalessen.
Het is van belang om altijd je eigen lichamelijke grenzen te respecteren. Geef voorafgaand aan de les eventuele blessures door aan de docent, zodat daar rekening mee kan worden gehouden.
Voordat de les begint…
Wees op tijd zodat je je rustig kunt installeren.
Zorg dat je niet korter dan 1,5 uur van tevoren hebt gegeten, zodat je geen last krijgt van je maag tijdens de houdingen.
Draag makkelijk zittende kleding waar jij je fijn in voelt. Zorg ook dat je je warm kunt aankleden tijdens de eindontspanning (sokken, vest, dekentje).
Heb je een yogamat? Dan kun je deze meenemen, maar het hoeft niet. Er zijn altijd matten, kussens, bolsters, blokken en dekentjes aanwezig die je kunt lenen.
